Kompressionsguide

Så väljer du rätt kompression

Att välja rätt kompressionsstrumpor handlar inte bara om storlek, utan också om att förstå skillnaden mellan olika kompressionsnivåer. I den här guiden hjälper vi dig att jämföra kompressionsklasser, passform och material så att du enklare kan hitta en modell som passar dina behov.

Allt du behöver veta om kompression

Vad innebär kompression i stödstrumpor?

Kompressionsstrumpor och stödstrumpor med graderad kompression är utformade med ett högre tryck vid ankeln som gradvis avtar uppåt längs benet. Trycket anges i mmHg och varierar mellan olika kompressionsklasser. Det är viktigt att välja rätt storlek och kompressionsnivå enligt produktens anvisningar.

Skillnaden mellan olika kompressionsklasser

Det finns flera nivåer av kompression. Trycket mäts i mmHg och valet av kompressionsklass beror på produktens användningsområde och dina individuella behov.

  • Mild kompression - upp till 14 mmHg: Ett alternativ för dig som föredrar en lätt åtsittande känsla. Finns i olika material och modeller.
  • Klass 1 (15-21 mmHg): Ger ett högre kompressionstryck än mild kompression. Finns i flera utföranden och storlekar. Välj enligt produktens anvisningar.
  • Klass 2 (23-32 mmHg): Har ett högre kompressionstryck och används bland annat inom medicinsk kompressionsbehandling. Bör väljas efter rekommendation från vårdpersonal.

Kompressionsklassernas intervall kan variera mellan olika standarder och tillverkare. Kontrollera alltid produktens angivna kompressionsnivå.

stödstrumpor-med-graderad-kompression
Se alla våra stödstrumpor

Varför kallas det både stödstrumpor och kompressionsstrumpor?

Begreppen stödstrumpor och kompressionsstrumpor används ofta för att beskriva strumpor med graderad kompression. Skillnaden ligger främst i språket: stödstrumpor är en vardaglig benämning, medan kompressionsstrumpor är en term som används mer inom vården. I praktiken används orden ofta som synonymer. Benämningen kompressionsstrumpor förekommer oftare inom sportprodukter samt vid kompressionsstrumpor i klass 2.

Det viktigaste att tänka på när du köper stödstrumpor eller kompressionsstrumpor är inte vad de kallas, utan att de har en graderad kompression och att trycket anges i mmHg. Det säkerställer att du får strumpor med dokumenterad kompression. Våra Minfot stödstrumpor har en graderad kompression som är testad och verifierad med professionell mätutrustning från Salzmann, vilket säkerställer att trycket är korrekt och jämnt fördelat.

När kan kompressionsstrumpor  vara ett bra val?

Kompressionsstrumpor och stödstrumpor är ett populärt val för dig som står eller sitter under långa sammanhängande perioder under dagen, till exempel på jobbet eller under resor. 

Våra bästsäljande stödstrumpor

Vanliga frågor om kompression

Hur vet jag vilken kompressionsklass jag ska välja?
Valet beror på hur strumporna ska användas, vilken passform du föredrar och produktens rekommendationer. Kompressionsklasserna har olika trycknivåer, och högre kompression bör väljas i samråd med vårdpersonal.

Kan jag bära klass 2-strumpor utan läkarordination? 
Kompressionsstrumpor i klass 2 har ett högre tryck än klass 1 och bör användas efter rekommendation från vårdpersonal. Rätt kompressionsnivå och storlek är särskilt viktigt vid högre kompression.

Vilken kompressionsklass passar vid åderbråck? 
Om du har åderbråck och funderar på att använda kompressionsstrumpor bör du rådgöra med vårdpersonal om vilken kompressionsklass som passar dig. Valet av kompressionsnivå beror på individuella förutsättningar och eventuella rekommendationer från vården.

Kan jag använda kompressionsstrumpor om jag har diabetes?
Om du har diabetes bör du rådgöra med läkare eller diabetessköterska innan du väljer kompressionsstrumpor. Vårdpersonalen kan hjälpa dig att bedöma vilken kompressionsnivå som är lämplig utifrån dina individuella förutsättningar.

Fungerar kompressionsstrumpor under flygresa?
Kompressionsstrumpor är ett alternativ för dig som vill använda strumpor med en åtsittande passform under resan. Det finns olika kompressionsnivåer och material att välja mellan. Kontrollera storlek och produktens användningsanvisningar. Om du behöver kompressionsstrumpor av medicinska skäl bör du rådgöra med vårdpersonal inför resan.

Kan man sova med kompressionsstrumpor på? 
Nej, du bör inte sova med kompressionsstrumpor om inte läkare eller vårdpersonal uttryckligen har rekommenderat det.  

Korta stödstrumpor

♡ Tips från vår fysioterapeut: 

 "För att få ut så mycket som möjligt av dina kompressionsstrumpor, ta på dem tidigt på dagen och använd dem regelbundet. De ska sitta bekvämt utan att skära in eller kännas obehagliga." .- Cajsa

Kundservice | Telefon
Måndag-fredag kl. 10-15
Telefon